6月4日下午,柯橋街道浪琴社區(qū)20多名居民走進柯橋成校學習健康營養(yǎng)早餐制作技能。
在培訓現(xiàn)場,學員們一邊認真地聽著老師的指導,一邊動手操作,先往面粉中倒開水,邊倒邊用筷子拌,加溫水,攪拌至無干粉后稍涼,揉成光滑點的面團醒發(fā)備用。
制作油酥和糖餡。放2小勺面粉,用熱油澆上去,油酥就做好了。3匙白糖,1勺芝麻,1小勺面粉,糖餡也做好了。取出面團,搟成長或圓的大薄片,涂油酥用筷子刮開,從一頭卷起來,切成大小均勻的面劑。取面劑一個,搟成面皮,包入糖餡,按扁,搟成圓形薄餅狀。電餅鐺刷油,烙至兩面金黃,6分鐘左右一個個糖酥餅就做成了。
學員王亞軍高興地說:“早餐是一天中最重要的一頓飯。一頓好而健康的早餐會使人精力充沛,可全身心的投入學習和工作當中。學習健康營養(yǎng)早餐的制作不僅讓我們品嘗到營養(yǎng)早餐的美味,更讓我們享受到時尚、品質(zhì)的現(xiàn)代生活?!睂W員們紛紛爭著拍照,發(fā)微信,成功的喜悅寫在臉上。(程芳)