為進一步提高三家村居民對骨骼的認識,普及科學養(yǎng)生知識,倡導合理健康生活方式,6月11日上午,德清縣洛舍成校聯(lián)合洛舍民政、三家村村委、三家村衛(wèi)生室、洛舍鎮(zhèn)社會工作站、星辰社工在三家村幸福鄰里開展【幸福周末】“擁抱健康”系列講座之“營養(yǎng)與健康骨骼”,三十余人參加。
講座由三家村衛(wèi)生室沈銀燕醫(yī)生擔任講師,沈醫(yī)生用通俗易懂的語言將什么是骨質(zhì)疏松;骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)及預防;為什么要多曬太陽;補鈣的具體做法;補鈣的常用制劑以及注意維生素D和K的補充等多個方面進行了講解。現(xiàn)如今骨質(zhì)疏松癥是常見的慢性疾病,亦是中老年最常見的骨骼疾病,嚴重會導致骨折,而這也是部分骨質(zhì)疏松癥患者的首發(fā)癥狀和就診原因,在場的居民都聽得十分認真。
本次講座以如何防治骨質(zhì)疏松為重點,打破了日常生活中防治骨質(zhì)疏松的誤區(qū),提高了他們對骨質(zhì)疏松的自我防范意識,樹立了健康的生活理念。(張繼紅)