為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展，提升心育教師的教學(xué)能力和育人水平，4月22日，慶元縣高中心理健康教育課堂教學(xué)評比活動在慶元職高舉行。
心理課展示
01《假如圓點會說話》
葉冬梅老師以“圓點熱身游戲、黑圓點的處理方式、特別的黑圓點、假如圓點會說話”四個環(huán)節(jié)作為背景，以外部圓點代表內(nèi)部自我的發(fā)展，內(nèi)外線結(jié)合讓學(xué)生“在活動中體驗，在體驗中覺察，在覺察中成長。”
02《釋放你的美——對容貌焦慮說再見！》
吳雙燕老師通過“打開黑匣瞧一瞧”“容貌焦慮知多少”“體象障礙”“聚光燈效應(yīng)”“美的定義·美的發(fā)現(xiàn)”“美的釋放”等環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生認(rèn)知容貌焦慮的不必要性，導(dǎo)向正確認(rèn)知自我，從自我認(rèn)知上升到認(rèn)知他人，學(xué)會將美的眼光投射到他人，進(jìn)行美的釋放，從而形成一個輻射圈，促成良好和諧團(tuán)體關(guān)系的發(fā)展。
03《感知我“信息”，溝通有溫度》
吳雙老師通過游戲暖身“挑戰(zhàn)不可能”，引導(dǎo)“轉(zhuǎn)換思路”。案例《父與子的鎖》貫穿全課，思考矛盾沖突，感知“同理心”，守住“愛”學(xué)習(xí)使用“我信息”轉(zhuǎn)換溝通方式。情景實踐處理“矛盾現(xiàn)場”。作業(yè)知識遷移強(qiáng)化“我信息”溝通。
04《柳暗花明又一村》
蔡章紅老師從故事導(dǎo)入，讓學(xué)生深刻地認(rèn)識到讓人們情緒低落的直接原因不是事件的本身，而是我們對事件的解釋、看法或評價，從而真正理解情緒ABC理論。接著通過智慧闖關(guān)環(huán)節(jié)，對學(xué)生進(jìn)行駁斥身邊煩心事實踐訓(xùn)練，達(dá)到學(xué)以致用的目標(biāo)。
05《探索情緒的密鑰》
徐超老師以熱身游戲“天黑請閉眼”引入主題，引導(dǎo)學(xué)生初步感知情緒。以課前小調(diào)查“我的情緒記錄卡”為支架，設(shè)計“情緒之義”“情緒之困”“情緒之解”三大板塊，讓同學(xué)們了解情緒、覺察情緒，學(xué)會用ABC理論調(diào)節(jié)自己的情緒，在真實的情境中探索情緒的密鑰。
06《我有一個甜甜圈——尋找自我價值》
葉雙老師通過繪本故事《人生的意義與甜甜圈》逐步引導(dǎo)學(xué)生正視自己對人生價值的理解。組織小組合作完成人生甜甜圈，將自我價值的概念具象化：從空虛無感的概念變成了有顏色、有形狀，可以觸碰到的甜甜圈。而合作完成的甜甜圈代表的是大家共性的認(rèn)知——自我價值可以是什么，但每個人的價值觀傾向性是不同的，所以在課堂最后，葉雙老師利用OH卡自我解讀的特性，讓學(xué)生更加深入探索自己個人的價值觀清晰是什么。
07《青春期遇上更年期》
林舒桃通過熱身游戲“抓手指”、反思園、家庭情景劇、角色扮演等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生能夠感悟親子關(guān)系的特殊性和重要性，思考沖突產(chǎn)生的原因，激發(fā)主動和父母溝通的意愿。練習(xí)掌握避免和化解沖突的方法，提高改善親子關(guān)系的能力，幫助學(xué)生在親子教育中獲得心理和諧的發(fā)展、潛能的充分發(fā)揮以及人格的健康塑造。
活動中，參賽老師為大家呈現(xiàn)了一場場心靈盛宴，細(xì)品至味，余味悠長，此次活動是心健教師們展示自我的舞臺，也是提升綜合素養(yǎng)的平臺。以課堂教學(xué)比武為平臺，心健教師們定會茁壯而生長，更好地為培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)積極賦能?。ㄎ膱D：葉丹萍）