2025年4月16日，安吉社區(qū)教育學(xué)院天子湖分院來(lái)到浙江國(guó)森精細(xì)化工科技有限公司，開(kāi)展“關(guān)愛(ài)員工心理健康，重塑職場(chǎng)活力”主題講座。本次活動(dòng)特邀安吉致誠(chéng)高級(jí)心理咨詢(xún)師秦貴瓊老師擔(dān)任主講，為企業(yè)員工帶來(lái)了一場(chǎng)內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)的心理健康知識(shí)分享。
秦貴瓊老師從心理健康的定義與標(biāo)準(zhǔn)入手，強(qiáng)調(diào)心理健康不僅是沒(méi)有心理疾病，更是一種積極的心理狀態(tài)，包括情緒穩(wěn)定、自我認(rèn)知清晰、人際關(guān)系和諧以及良好的壓力應(yīng)對(duì)能力。她結(jié)合世界衛(wèi)生組織（WHO）的標(biāo)準(zhǔn)，指出心理健康對(duì)個(gè)人工作效率和生活質(zhì)量的重要影響。
針對(duì)當(dāng)前職場(chǎng)員工普遍存在的心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁和職業(yè)倦怠，秦老師通過(guò)數(shù)據(jù)分析和實(shí)際案例，深入淺出地剖析了問(wèn)題的根源。她特別提到，職場(chǎng)中的人際關(guān)系與溝通障礙是導(dǎo)致心理問(wèn)題的重要因素，并呼吁企業(yè)和員工共同關(guān)注這一問(wèn)題。
講座的最后環(huán)節(jié)特別設(shè)置了性格色彩卡牌測(cè)驗(yàn)互動(dòng)。員工們通過(guò)測(cè)試了解自己的性格色彩，并學(xué)習(xí)如何在職場(chǎng)中發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì)、控制過(guò)當(dāng)行為。這一環(huán)節(jié)不僅活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，還幫助員工更好地認(rèn)識(shí)自我，理解同事，從而促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
本次講座在輕松愉快的氛圍中圓滿(mǎn)結(jié)束。參與員工紛紛表示，講座內(nèi)容貼近實(shí)際，既有理論高度，又有實(shí)用價(jià)值，對(duì)提升個(gè)人心理健康水平和職場(chǎng)適應(yīng)能力具有重要指導(dǎo)意義。（安吉社區(qū)教育學(xué)院天子湖分院 艾鳳鳴）